人体吃过的食物经过口进入食管、胃，消化吸收后进入肠道，肠道是人体的消化器官，也有重要的免疫功能。只有肠健康，才能常健康！
今天给大家介绍一下关于肠道的癌症。发生在结肠部位的恶性肿瘤就叫结肠癌、发生在直肠部位的恶性肿瘤叫直肠癌，而大肠癌则是结肠癌和直肠癌的统称，现在就来给大家科普一下大肠癌。
一、大肠癌的高危人群有哪些？
1.50岁以上的人群：随着年龄增长，大肠癌的发生率逐渐增多；
2.高脂肪、高蛋白、高糖、低纤维饮食；
3.有家族性结肠息肉病（包括溃疡结肠炎和克罗恩病）发病率在8年以上的患者；
4.长期便秘的患者。
二、大肠癌有什么表现呢？
早期可无明显症状，病情发展到一定程度可出现大便带血或黑便、腹痛腹胀、腹部包块，晚期患者可有进行性消瘦、恶病质、腹水等。
三、早期发现大肠癌主要的方式是什么？
早期发现大肠癌的方法，最直观的就是进行肠镜检查。无症状去进行肠镜检查发现的大肠癌，70-80%的都是早期癌。而出现症状才被发现的大肠癌，基本都到中晚期。
四、如何预防大肠癌？
1.饮食要适量、适时：大肠癌的发生和我们日常的饮食习惯有着极大的关系，晚餐尤其需要注意，不宜吃得过晚和过饱。
2.多吃粗粮蔬菜：粗粮含有更多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少肠道垃圾的沉积，使肠癌的发生概率大大降低。
3.减少脂肪摄入：控制高脂肪高胆固醇的食物摄入量。
4.按需补充维生素E：多吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、海产品、奶制品等。
5.多补充硒元素：硒元素是被广泛证明的和癌症有密切关系的元素之一，常见的含硒元素较多的食物有大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻等。
6.积极参加运动：运动可以促进肠道蠕动，降低有害物质在肠道中的积累，直接降低了各种肠癌的发病几率。
7. 检查勤一点：早发现，早诊断、早治疗。
五、大肠癌术后护理应该注意什么？
1、保持轻松愉悦的心情，建立规律的生活作息习惯；
2、适当运动，如慢走等有氧运动；
3、避免过度劳累及受凉；
4、保持饮水量；
5、戒烟限糖，避免摄入酒精等刺激性饮品；
6、适当进食肉蛋奶等优质蛋白食物，增加新鲜蔬菜水果摄入量，避免过度油腻食物。
大肠癌的日常生活护理对于患者的生存、预后非常重要，除患者的自我管理之外，患者家属应当和患者一起监测病情变化，定期复诊，如有不适应及时向医生寻求帮助，最后祝愿大家拥有“肠”识，拥有健康！
